健康新聞 – 第 2 頁

刷牙流血讓人慌醫：先查清原因但最忌這舉動

一刷牙就流血，難免讓人心生恐懼。( 示意圖／Shutterstock )

一刷牙就流血，難免讓人心生恐懼，擔心牙齒出問題了，牙醫師表示，刷牙牙齦就流血，可能是牙齒或牙周出問題，但也可能是其他原因，例如刷牙太用力、缺乏維生素C或懷孕期間體內荷爾蒙變化所致，建議民衆應瞭解原因後調整方式，千萬勿因害怕牙齦流血而不再刷牙。

牙醫劉馥萱在其臉書表示，若發現牙齦出血，除了可能是牙齒或牙周生病，還有3大可能：

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1. 刷牙太用力：刷牙太用力或刷毛太硬，均可能導致牙齦受傷出血；建議使用軟毛牙刷，刷牙時輕輕刷就好，重要的是刷牙的角度、而非力道。此外，潔牙要搭配牙線清潔纔夠乾淨。

2. 缺乏維生素C：因維生素C能維護牙齦健康，不足可能導致牙齦萎縮、流血，平常可以多吃芭樂、小番茄等蔬果。

3. 懷孕：孕婦因懷孕期間體內賀爾蒙會產生變化，較易出現牙齦出血的問題。目前孕婦每3個月就可免費洗牙一次，建議定期回去找牙醫檢查。

劉馥萱並表示，牙周病仍是牙齦流血最常見的原因，平常牙齒清潔若未做好，容易造成牙菌斑堆積，引起牙周病、牙齦發炎、牙結石等問題，造成牙齦流血甚至萎縮，因此定期找牙醫洗牙或檢查，是讓牙齦不再流血的關鍵。

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糖尿病飲食控制不難！做好飲食控制有效延緩併發症

透過2個月醫療與營養搭配「雙管齊下」的控制，陳男的糖化血色素降至糖尿病控制的標準。（大里仁愛醫院提供／潘虹恩臺中傳真）

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大里仁愛醫院營養師黃鈴燕建議，中餐購買自助餐將飯量減少，並增加蔬菜攝取，同時調整進食的次序。（大里仁愛醫院提供／潘虹恩臺中傳真）

臺中51歲陳男在大里仁愛醫院糖尿病共照網看診逾10年，先前對飲食控制及服用藥物很隨興，直到發現糖化血色素由3月份的8.2％上升至12.2％，才驚覺應正視血糖問題，除了定期看診外，也尋求營養師的協助，成功降至6.8％，達到控制標準。

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據瞭解，陳男的職業是居家照顧服務員，過去喜好喝可樂，吃炸魷魚及鹽酥雞。每日餐食常是早餐吃飯糰、炒麪搭配湯類；午餐多爲自助餐便當；晚餐則會自煮，吃飯配肉或魚以及蔬菜，飯後還會吃洋芋片、可樂果、花生夾心餅乾或海綿蛋糕等零食。

大里仁愛醫院營養治療科營養師黃鈴燕表示，她先建議陳男將早餐攝取的飯糰、炒麪，調整爲饅頭夾蛋或包子、菜包配1杯無糖豆漿，亦可選擇蛋餅或肉蛋吐司配1杯鮮奶或無糖優酪乳；中餐購買自助餐將飯量減少，並增加蔬菜攝取。此外，調整進食的次序，先吃蔬菜再吃豆、蛋、魚、肉類，最後才吃米飯或麪食。

黃鈴燕也表示，調整飲食過程中易有飢餓感，建議將水果當成點心吃，譬如半顆芭樂或蘋果，同時將喝飲料的習慣改成喝白開水，並且1天的攝水量需要超過2000㏄；若睡前有飢餓感，可吃原味的蘇打餅乾或鹹味的雪餅1小包取代原本的洋芋片、可樂果或花生夾心餅乾，再利用有空的時間多走路或者運動。

透過2個月醫療與營養搭配「雙管齊下」的控制，陳男的糖化血色素從12.2％降至6.8％，達到糖尿病控制的標準，而體重也減輕了8.5公斤，令他振奮不已，更期許有朝一日糖化血色素能夠達到6.5％；陳男表示，希望日後能將控制血糖的經歷分享給平日照護患有糖尿病的患者。

黃鈴燕指出，根據2019年糖尿病年鑑顯示，臺灣罹患糖尿病的人口約有230萬，且每年以2萬5000人的速度持續增長，目前糖尿病盛行率已經超過11％，飲食習慣與攝取量是影響高血糖的主因；更呼籲民衆，若糖尿病患者平日若能做到飲食、運動和藥物3方面着手管理糖尿病，多數的患者都能維持良好的血糖並且延緩糖尿病併發症的發生。

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臺中榮總胸腔內科整合睡眠中心，耳鼻喉部，腸胃內科，減重中心及心臟內科，成立多專科氣喘治療團隊，提供全方位醫療服務。（臺中榮總提供／張妍溱臺中傳真）

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66歲許先生，近年來一動就喘的症狀越來越明顯，有一次喘到昏迷送醫，檢查發現其肺功能已經出現呼氣氣流受限及肺功能受損。雖經過半年多以吸入型類固醇爲基礎的藥物控制其氣喘，均無法改善症狀，在後由中榮胸腔內科醫師跟健保署申請通過生物製劑治療其嚴重型氣喘，逐漸改善氣喘症狀，成立多專科氣喘治療團隊，將經驗發表於國際期刊。

中榮呼吸治療科主任醫師詹明澄指出，氣喘是一種反覆發作的氣流阻滯，經內外在因素刺激，如過敏原，病毒感染，吸菸等原因刺激呼吸道產生慢性呼吸道炎症，臨牀上有咳嗽、胸悶、呼吸困難、喘鳴音，尤其半夜或凌晨更爲明顯。臺灣約2百萬的氣喘人口。

詹明澄表示，約17.4％的氣喘病人屬困難控制型氣喘，而嚴重型氣喘約佔3.6％；患者用藥順從性是否良好，吸藥技巧、診斷等是否正確，及肥胖，呼吸中止症，過敏性鼻炎，鼻息肉，胃酸逆流，慢性阻塞性肺病，是否出現並同時治療，導致控制不佳等，都須評估及整合照護。

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 前辈，能打扰一下吗？

詹明澄說，胸腔內科整合睡眠中心，耳鼻喉部，腸胃內科，減重中心及心臟內科，成立多專科氣喘治療團隊，以病人爲中心，提供跨專科全方位的醫療服務。同時結合中興大學電機系教授，開發互動式智能管理應用程式，祈能讓我們的氣喘病人早日達成良好控制，改善氣喘症狀，減少惡化，擁有良好的生活品質。

詹明澄呼籲，吸入型類固醇爲氣喘基礎的控制型藥物，若治療後仍然無法良好控制，可考慮附加治療，因生物製劑價格昂貴，故使用前應仔細評；臺中榮總目前累積超過160位利用生物製劑治療嚴重型氣喘的經驗，將治療經驗發表於國際期刊，與全世界分享。

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吃減肥藥放油屁好尷尬國衛院研發「奈米控油技術」緩解副作用

國家衛生研究院以多年研究中孔洞奈米材料在藥物傳輸上應用的優勢，開發出最佳的吸附並膠固化油脂之奈米材料，搭配抗肥胖藥物使用，能有效緩解目前以切油抑油減肥藥物的副作用。（國衛院提供）

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世界衛生組織（WHO）指出，現在全球肥胖人口已超越總人口數之40％，長時間肥胖會引發心血管疾病、糖尿病等許多慢性病，造成生命威脅。目前衛福部唯一覈准的合法減肥藥物奧利斯他（Orilstat），使用者普遍有個共同的困擾：控制不住放油屁、拉肚子，造成使用者生活上的不便及相當程度的尷尬，若爲減少副作用降低藥物劑量，卻也同時減低藥物的效用，造成體重控制成效下降。

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品观点｜高市协助特定工厂拟订改善计划逾400家业者参与

國家衛生研究院生醫工程與奈米醫學研究所研究員羅履維團隊，以多年研究中孔洞奈米材料（mesoporous silica nanoparticles，MSNs）在藥物傳輸上應用的優勢，透過控制材料本身的表面積大小以及表面修飾，進而開發出最佳的吸附並膠固化油脂之奈米材料，搭配抗肥胖藥物使用，能有效緩解目前以切油抑油減肥藥物的副作用，今（10）日與懷緯生技簽署技術授權，期望早日完成各項試驗流程，讓使用者不用再面對尷尬不適的窘況。

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本項多孔洞材料相關概念與技術已獲多項重要國際專利保護，包括美國正式專利、中國大陸專利、歐盟專利、加拿大專利、澳洲專利、紐西蘭專利和臺灣專利，並榮獲2019科技部未來科技突破獎、2019第16屆國家新創獎、2020第17屆國家新創精進獎，及2021第18屆國家創新創精進獎。

南緯實業集團(1467)旗下懷緯生技股份有限公司取得國衛院本項研究成果技術授權後，將加速進行後續研發與各項毒藥理及臨牀試驗，以儘速取得食藥署及其他國家之查驗登記，並將藉由南緯集團遍佈全球十國爲市場鏈結佈局行銷，讓所有肥胖者多能受惠。

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國衛院院長樑賡義表示，肥胖爲現代人的文明病，並且會引發諸多慢性病，幫助民衆在疾病發生之前就從根本開始去控制，維持健康的生活與身體，是未來醫療的趨勢，也是國衛院從事醫藥衛生研究的使命。

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男嬰喝奶下秒噴泉式暴吐竟罹「嬰兒肥厚性幽門狹窄」

新營醫院小兒科醫師張經旼。（新營醫院提供／張毓翎臺南傳真）

臺南有1名男嬰在滿月後，一喝完奶就吐，有時還像「噴泉狀」的嘔吐，家長焦急地帶他到新營醫院小兒科就醫，經醫生診斷爲「嬰兒肥厚性幽門狹窄」，由於男嬰伴隨脫水及電解質失衡問題，院方安排他住院接受點滴輸注，再由小兒外科醫師執行手術，術後2天，男嬰不再吐奶，出院回家又能開心地大口喝奶了。

新營醫院小兒科醫師張經旼表示，奶水在胃中初步消化後需經過幽門進入十二指腸再繼續消化，肥厚性幽門狹窄是指因爲幽門的肌肉層發生肥厚現象，使得幽門管腔相對狹窄，加上幽門肌肉無法放鬆，造成奶水堆積無法順利進入十二指腸，因而引起嘔吐。

張經旼表示，曾有文獻指出在臺灣此病發生率約每2500名出生嬰兒有1位會發生，男嬰發生率約爲女嬰的4到6倍，尤其是第一胎，通常發生在足月兒，父母如曾罹患此病，小孩有此疾病的機率也較高。

張經旼指出，其典型的症狀是出生後半個月內喝奶後都算正常，直到出生2至3周後，幽門的肌肉層開始肥厚，管腔狹窄漸漸嚴重，吐奶症狀也日漸明顯，至4至6周時，幽門管腔幾乎完全阻塞，吐的情形更嚴重，有時還會像噴泉般的嘔吐，若頻繁嘔吐導致胃和食道黏膜受損，嘔吐物可能會有血絲。

「家長對這些症狀應保持警覺！」張經旼說，若寶寶有這些情況，家長應儘快帶着孩子來就醫，避免嚴重脫水。現今手術技術成熟，家中的小寶寶發生了肥厚性幽門狹窄，請爸爸媽媽不必太擔心，手術前及時補充嘔吐流失的水分及電解質，待病情穩定之後進行「幽門肌切開術」，術後可恢復正常喝奶。

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新北市一位52歲男子長期被鼻塞、流黃鼻涕和慢性咳嗽等症狀困擾，漸漸喪失味覺，醫師經內視鏡檢查後發現，男子兩側鼻腔長滿鼻息肉。看診示意圖。（恩主公醫院提供）

新北市一位52歲男子長期被鼻塞、流黃鼻涕和慢性咳嗽等症狀困擾，早上起牀常有膿痰，平時也聞不到味道，因此到恩主公醫院耳鼻喉科就診，醫師透過內視鏡檢查發現，男子兩側鼻腔長滿鼻息肉，導致鼻涕倒流，造成喉嚨刺激和咳嗽，經藥物治療仍無明顯改善，醫師便建議手術治療，最終逐漸恢復味覺。

恩主公醫院指出，鼻竇炎是鼻子感染或受到刺激，導致鼻腔粘膜腫脹，鼻竇開口阻塞，分泌物累積在鼻竇造成感染和發炎。

恩主公醫院耳鼻喉科醫師郭哲麟說，臨牀上常見的症狀有鼻塞、膿鼻涕、鼻涕倒流、咳嗽等，嚴重會造成嗅覺低下，若煮飯燒焦或瓦斯外泄等意外發生，聞不到味道將會導致嚴重意外。

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郭哲麟解釋，鼻竇炎可分爲急性鼻竇炎、慢性鼻竇炎，急性鼻竇炎也會因上呼吸道感染併發，大部分在藥物治療後就會改善，不過症狀若持續六週以上，內視鏡檢查也有看到鼻息肉，則可能是慢性鼻竇炎。

慢性鼻竇炎開始會採用藥物治療，輔以鼻噴劑，若沒有良好成效就會建議病人接受手術，目前手術是採內視鏡手術，將鼻孔病變的黏膜組織去除，恢復鼻竇暢通，顏面不會有傷口，搭配鼻部動力螺旋刀還可減少術中出血，維持正常黏膜組織與功能。

郭哲麟說，慢性鼻竇炎在手術後多能痊癒，但需要保養才能避免復發，手術後須規律沖洗鼻腔，才能將鼻中刺激物、血塊和結痂洗出，加速鼻腔黏膜的復原速度，並定期回診檢查恢復狀況。

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郭哲麟表示，隨着口罩解封，民衆罹患上呼吸道疾病的機率相對提升，因此建議民衆若不慎感冒超過10天仍沒有痊癒，持續流黃鼻涕，可能是併發鼻竇炎，建議提早就醫。

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活化腦細胞！10大超級健腦好食物搶救腦霧健忘症

營養師推薦10大超級健腦好食物，搶救腦霧健忘症，活化腦細胞。(示意圖/Shutterstock)

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腦霧、健忘、注意力不集中，現代人在外在工作壓力與內在精神壓力雙重夾擊下，使得記性越來越差、腦子越來越不管用，而且隨着年紀越大，情況更趨嚴重。

根據研究，人類的腦細胞活性在20歲左右是顛峰，之後大腦內部的神經傳導物質乙醯膽鹼和促進腦細胞活化的營養素，就會隨着年齡增長而逐漸減少。

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透過均衡且多元的飲食攝取，能幫助你調整情緒、改善記憶、增進專注力。日常生活中該多吃哪些食物？這些食物又有哪些營養成分？雙和醫院營養室營養師米詩宇爲你解答。

※超級健腦食物1：香蕉

重要成分：纖維、葡萄糖、色胺酸

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香蕉提供的葡萄糖在膳食纖維影響下，可讓血糖平穩上升，避免血糖快速飆升造成頭暈、注意力不集中情形。而色胺酸及維生素B6能幫助大腦製造合成血清素，血清素是能幫助調解情緒的神經傳遞物質，讓身體感受到放鬆、愉悅、幸福，因此具有「快樂荷爾蒙」之稱。但因香蕉熱量高，建議每日1、2根即可。

※超級健腦食物 2：藍莓

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重要成分：花青素

富含維生素E、A、B、纖維、果膠，以及鉀、鐵、鋅等礦物質，有「抗氧化發電機」之稱的藍莓，可以幫助減少DNA的損傷，所含花青素能保護腦部神經、進而改善記憶力。除此之外，藍莓也能防止泌尿道感染，水溶性花青素具有活化視網膜功效，也可以強化視力，防止眼球疲勞。

※超級健腦食物3：奇異果或柳橙

重要成分：維生素C

壓力大分泌腎上腺素，尤其緊張時脫水、水分不足，平時多吃含維生素C、水分高的水果，如奇異果、柳橙等，可以緩解緊張的情緒，是抗壓力的好食物。維生素C對血液保護很重要，是良好抗氧化劑。

※超級健腦食物4：雞蛋

重要成分：維生素A、E、B羣、卵磷脂及膽鹼

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蛋黃富含卵磷脂及膽鹼，幫助人體合成神經傳導物質、保護神經纖維細胞及改善大腦功能。維生素E具有特別強的抗氧化功能，能保護腦部細胞，避免被自由基攻擊，皆有助於提升認知能力、增強記憶力、預防腦部衰退。此外，雞蛋中也有豐富的維生素A、B6、B12、葉酸和鋅等活化腦力很重要的營養素。

※超級健腦食物5：牛奶

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重要成分：鈣、色胺酸

牛奶含大量的鈣質，鈣有安定神經作用，可以使肌肉放鬆並且維持心跳規律。而牛奶也含色胺酸，色胺酸又稱爲天然助眠劑，能夠安定神經幫助入睡。若有睡眠障礙，不妨在睡前來杯熱牛奶吧。

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※超級健腦食物6：深海魚

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重要成分：EPA、DHA、Omega-3

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鮭魚、鮪魚、沙丁魚、鯖魚等富含EPA和DHA，EPA能增加血清素分泌，影響腦神經傳導，對神經系統有助益，且能改善憂鬰症，建議每週吃2至3次，如果無法或不喜歡吃魚也可吃魚油來攝取。魚油中的Omega-3脂肪酸，是多元不飽和脂肪酸，每天補充含有2085毫克EPA 的魚油，受試學生的發炎指標就降低14%，焦慮程度也同時降低了20%。

※超級健腦食物7：深綠色蔬菜

重要成分：高纖、類胡蘿蔔素、維生素C、鎂

深綠色蔬菜含纖維素、維生素C、類胡蘿蔔素，可以抗氧化、抑制發炎反應，如菠菜、青花菜、芥藍菜、空心菜等。而顏色越深的綠色蔬菜，植化素多，營養價值高。其中鎂可以讓人神經放鬆，不緊張、心情舒暢。建議每週至少攝取6份以上。

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※超級健腦食物8：南瓜

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重要成分：類胡蘿蔔素、鋅

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豐富的類胡蘿蔔素，具有抗氧化作用，能降低心臟病的發生率。且南瓜籽中所含的鋅，有助於腦部發育，使大腦更加活躍，如果攝取不足，會造成記憶力不集中或是記憶力衰退。

※超級健腦食物9：全榖雜糧

重要成分：纖維、維生素B羣、維生素E

全榖雜糧是指加工程度低的穀物，例如糙米、燕麥、大麥、蕎麥等。維生素B羣爲正常腦部功能和生理生化代謝所必需，能夠調整神經傳導物質，並幫助腦細胞發育，消除煩躁不安功能。豐富的膳食纖維，降低膽固醇促進血管健康。而維生素E具有抗氧化功能，能保護細胞避免遭傷害，具有保護血管，改善血液循環功能。因此每日應以未精製全榖雜糧當主食。

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※超級健腦食物10：堅果類

重要成分：不飽和脂肪酸、維生素E、鎂、鋅

核桃、堅果類食物具有不飽和脂肪酸、維生素E等營養素，具有活化腦部細胞，防止細胞發炎並維持細胞膜健康的重要功能。鎂鋅與身體能量代謝有關，缺乏時較易出現疲倦、情緒低落、無力。但須注意堅果熱量高，每天1湯匙即可，且須避免過度調味的堅果，例如麻辣口味或裹糖粉等。

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更年期年輕化停經前熱潮紅好痛苦醫曝6招延緩撇步

臺灣女性有更年期年輕化趨勢，中醫師謝彌堅近日分享6招延緩撇步。(示意圖/達志影像)

男女都會經歷更年期，臺灣女性更年發生約45至55歲，但近幾年發現有年輕化趨勢，而女性更年症狀比男性明顯，容易出現偏頭痛、熱潮紅、情緒起伏大等，甚至還會誘發睡眠障礙及腸胃問題，中醫師謝彌堅近日分享，如何透過飲食和生活作息延後更年期。

中醫師謝彌堅在臉書粉專提到，臺灣女性近年來有更年期年輕化的跡象，有些人提早到40歲左右，可能受到遺傳、初經早來、曾接受過卵巢手術及抽菸影響，另外與現代人生活壓力也有關，壓力大會造成自律神經失調，加速卵巢早衰，身材過胖過瘦也會有影響。

女性進入停經前，因卵巢功能衰退，導致雌激素和荷爾蒙逐漸下滑，會出現月經週期變長、月經不規則、經血量減少、陰道乾澀、偏頭痛、熱潮紅、情緒起伏大等，還會伴隨誘發睡眠障礙、眼睛乾澀、腸胃問題，例如便秘或脹氣、皮膚幹、口乾舌燥、肥胖、代謝性疾病、腰痠背痛等症狀。

謝彌堅認爲，中醫用藥能減緩更年期的衝擊和不適感，還能提升婦科卵巢活力，不讓皮膚狀態來不及緩衝就衰老，並維持身心狀態，此外，有研究發現，不當的飲食習慣與和生活作息，也會加速卵巢老化，並分享6招延緩更年期的方法。

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1.適當照射陽光：促進VitD的轉換，強化骨骼，增加骨密度。

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2.接觸大自然活動或運動：爬山，有利調節荷爾蒙。

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3.避免過量的咖啡因，影響雌激素。

4.睡眠充足：睡得好，修復自然好。

5.有效釋放壓力：正念心態，保持平常心。多外出聚會，有助於思緒放鬆。

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6.健康飲食：

●天然雌激素攝取：牡蠣、豆腐（豆類製品）、牛蒡、黑芝麻。

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●增加鈣質來源：小魚乾、優格。

●omega-3脂肪酸、深海魚攝取：沙丁魚、秋刀魚、鮭魚。

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●多吃天然蔬果：富含抗氧化物，且少吃加工食品、油炸食品。

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●豐富蛋白質和穀類攝取：肉類、燕麥、玉米、藜麥。

●減少精緻糖類：像含糖飲料、零食類，減少胰島素的阻抗，可延後更年期。

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不一定是確診了！連續數天發燒、胸痛醫師提醒：小心「肺膿瘍」

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醫師提醒，民衆若出現發燒、咳嗽、胸痛等呼吸道症狀，不一定是新冠肺炎病毒造成，可能是肺膿瘍導致。（示意圖／Shutterstock）

新冠肺炎疫情全球近3年，醫師提醒，民衆若出現發燒、咳嗽、胸痛等呼吸道症狀，不一定是新冠肺炎病毒造成，要是快篩陰性後，仍持續出現上述症狀，有可能患上肺膿瘍，建議大家至醫院做檢查確定病因。

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臺北市立聯合醫院忠孝院區胸腔內科主治醫師劉冠霆就舉例，有一位50歲糖尿病史男性因高燒喉嚨痛3天，前往急診求診。由於同住家人感染新冠病毒，亦有采檢新冠病毒PCR試驗，發現結果爲陰性後，給予症狀治療藥物返家，卻仍持續發燒，後續合併有胸痛產生。

該位病人2天后返回急診，經安排胸部X光片檢查，顯示有一個開洞性肺腫塊，後續電腦斷層檢查診斷爲肺膿瘍，住院後發現其血糖過高，痰液中培養出克雷白氏桿菌，在接受抗生素治療和血糖控制後，症狀隨即改善，肺部開洞性腫塊也慢慢變小，出院後繼續以口服抗生素完成6周治療。

劉冠霆指出，肺膿瘍主要因細菌感染造成局部肺實質壞死或蓄膿，影像學上有時可見肺實質開洞形成空氣－液麪變化。電腦斷層檢查可幫助鑑別診斷，排除腫瘤、膿胸或其他肺實質疾病。

他表示，肺膿瘍危險因子包含中風長期臥牀的病人、酗酒、蛀牙、牙周病，其餘成因爲肺癌引起的阻塞性肺炎、糖尿病、免疫功能不全、施打毒品等。

劉冠霆說明，肺膿瘍病程通常屬慢性，也可能會有急性表現，包括髮燒、咳嗽、胸痛和咳血；肺膿瘍以內科治療爲主，抗生素需使用6周，若治療反應不佳，纔會考慮引流或手術處理。

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蒙古排球校隊少女十字靭帶斷裂跨海來臺求醫將重回球場

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來自蒙古國的16歲少女Khulan，是校排球隊，今年2月在練習時傷了左膝前十字靭帶斷裂，因當地醫療資源匱乏，後來經介紹找上彰化縣員林市員榮醫院骨科陳建甫。（員榮醫院提供／吳建輝彰化傳真）

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Khulan表示，感謝陳主任精湛的技術，手術前很擔心能否重回球場，所幸術後恢復情況良好，想到以後來能回到場上就很快樂。（員榮醫院提供／吳建輝彰化傳真）

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陳建甫說，接下來只要忍痛復健，相信在半年Khulan就能重回運動場了。（員榮醫院提供／吳建輝彰化傳真）

來自蒙古國的16歲少女Khulan，是校排球隊，今年2月在練習時傷了左膝前十字靭帶斷裂，因當地醫療資源匱乏，原以爲此生無法再打球，後來經介紹找上彰化縣員林市員榮醫院骨科陳建甫，經手術治療現在已經恢復，陳建甫說，接下來只要忍痛復健，相信在半年Khulan就能重回運動場了。

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員榮醫院團隊長期在蒙古服務，包括引進臺灣國際護理制度，協助當地醫院建立醫護品管、教育訓練、5G遠距醫療等工作，因此Khulan找上員榮醫院協助，考量術後照顧等情況，因此選擇直接到臺灣就醫。

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Khulan表示，在蒙古就醫通常會選擇到韓國或土耳起等國家，這10幾天的在臺生活，非常感謝員榮醫療團隊的照顧，也感謝陳主任精湛的技術，手術前很擔心能否重回球場，所幸術後恢復情況良好，想到以後來能回到場上就很快樂。

陳建甫表示，前十字韌帶斷裂通常發生在運動傷害、機車車禍、摔倒等情況，主因是突然外力加諸在膝關節，導致膝外翻、外轉或過度延伸扭轉等，導致膝關節內的前十字韌帶斷裂，若沒有接受手術膝部腫脹會消退，患者會明顯發現膝關節鬆鬆的、前後搖晃等情形。

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陳建甫也說，如果嚴重的前十字韌帶斷裂，會讓運動員無法再接受訓練，甚至斷送比賽生涯，時間往後推移20年左右，還會因關節過度磨損，到時候就得換人工膝蓋，因此若能及時就醫，進行前十字韌帶重建，除了能恢復正常外，還能延後關節退化。

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